你不是真正的快樂~

小時候，我們總是能用放聲大哭來獲得食物，獲得關心，表達情緒。但是父母總是告訴我們不哭不哭，要堅強要勇敢。久而久之，我們就真的不哭了，甚至有很多人已經忘記了怎么去哭。 他是我生活中的一個朋友。也算得上是年輕有為，青年才俊。一次聚會中，酒過三巡他突然說起：“你們做心理咨詢的，專業嗎?”我不解，“你定義的專業是什么”他笑笑不語，沉默半響后，說：“說出來你也許不相信，我想找個安全的地方哭一哭?！痹谕獯蚱炊嗄?，再苦再累他都不會哭，因為成功不相信眼淚。一年前，媽媽得了重病，希望他早些結婚，他交往了多年的女友竟然在這個時候離開了他，最后媽媽還是帶著遺憾走了。他說，他一滴眼淚也沒有流。

2018-03-26 15:234人回答

新媽媽為什么抑郁？

我生完孩子一年多了，從孩子出生后我的脾氣就變的不大好。我的家人朋友都說我是產后抑郁，過段時間就好了。開始老公也挺體諒我的?？墒沁@種狀態一直持續，也沒有變好，最近老是壓不住火，老是很憤怒。有時候看著孩子或者老公就氣不打一處來。我是一個不合格的媽媽。我這樣是不是有病啊?

2018-03-26 15:402人回答

患了抑郁怎么療愈？

我最近感覺特別煩。之前我一家公司的業務經理，工作業績還不錯，可是壓力特別大，再加上可能只顧著工作忽略了家庭，和丈夫的關系也特別糟糕，心情非常郁悶消沉。然后我辭掉了工作，和丈夫換了另外一個城市，重新找了一份比較輕松的底層工作?？墒切碌墓ぷ髯屛腋杏X很不好，總是覺得自己的價值得不到體現，情緒低迷讓我回家也不想和丈夫說話。我想改變現狀可是又非常無力，頭腦里很亂卻也理不出頭緒。我只想要一個快樂的心情，不想再像這樣低迷抑郁了。

2018-03-27 15:364人回答

個人情感

我從未談過戀愛，雖然也有人追求，但都被我拒絕了，不知道為什么就是一旦感覺到對方的追求心里特別恐懼和緊張，甚至會發抖喘不過氣。自己也努力嘗試去改變都沒有什么效果?，F在非常排斥相親，而且與異性相處心里常常是滿滿的自卑，所以我現在基本上不怎么和異性接觸。該怎么辦

2018-04-01 15:242人回答

我想要快樂

我不喜歡學習，但是爸媽逼我學習，我該怎么辦？

2018-04-01 22:356人回答

睡覺很難入眠

以前看過一篇報道說睡覺時大腦什么都不想的話會很快入眠，但自從那時候起每天只要一閉上眼睛，腦袋里就會胡思亂想，如果一直控制著不想東西反而會更累?，F在每天睡覺都需要很久才能睡著，請問我該怎么辦？

2018-04-09 16:321人回答

自尊心太強嗎？

我是一個單親家庭的孩子，從記事起就一直跟著媽媽，小時候還沒感覺，現在高一了，特別怕別人知道我是單親家庭，然后同情我，施舍我什么的，是不是因為我自尊心太強了？現在填家庭狀況的表格都不知道應該怎么填。

2018-04-09 16:542人回答

自卑

我很愛臉紅，覺得自己走路的樣子很奇怪，路上的人總是會看我；我想要有朋友，但是我擔心他們都會不喜歡我，這讓我很是煎熬，想要改變但是不知道從何處下手

2018-04-11 16:393人回答

想知道她心里怎么想的

和女朋友鬧分手，她說她死心了，但是聯系都很正常（聯系方式都沒有刪除之類的），我覺得是假性分手！但是，她說只是想留下最后的美好，對于我為她做的某些事情上，總是說我以前為什么不那樣之類的話語！平時微信上聊天，有時候感覺就跟沒分手一樣，有時候突然她就很冷了，很煩了！我想請專家給分析一下，她現在心里大概是怎么樣想的

2018-04-12 17:032人回答

拖延癥，變得冷漠

本人高二，就讀于當地重點高中的普通班，在高一物理一直不好，在下半學期努力下，進步顯著。隨著暑假的兩個月過后，我發現我變了。我開始更加喜歡追逐過分享樂，患上了嚴重的拖延癥，給自己列的事情規劃都沒辦法做到，導致陷入了長期的自責中。并且，我對于家人也是越來越缺乏關懷，變得冷漠，有時候明知道這么做會傷害他們，確仍執意如此。我該怎么辦呢？

2018-04-17 11:061人回答

感覺自己有多種心里疾??！

晚上經常失眠，經常想一些不開心的事，不想工作，又感覺生活無望。人際關系處理的有很差，總想逃避與人接觸，總感覺自己怕被人瞧不起，一接觸就非常緊張表現得很差，心里好壓抑，對自己要求又很高，這樣表現又很難達到自己想要的自己，好壓抑，脾氣有很差，感覺自己還很叛逆，怎么調整下呢？

2018-04-23 18:502人回答

怎樣緩解壓力？

因為在5年前，母親過世，我就開始不太愛說話，前年我都高三上期了，一心準備考大學，結果沒料到，把右腿膝蓋給摔骨折了，就錯失了來年上高考考場的機會，就留了一屆，心里就很氣，怨恨自己不爭氣，怨恨周圍的環境，不想和別人交流。

2018-04-24 16:382人回答

用何種心境面對身邊的人一個個的離開

面對身邊的人不斷的離職，我該怎么面對。真的如有人說的進入一個動蕩的社會，這批90后真的就是很活躍。

2018-04-26 16:053人回答

我想融入一個集體里

我想融入一個集體里，但怎么感覺就是很尷尬，感覺別的人都好像朋友一樣打招呼，他們是怎么做到的呢？

2018-05-04 15:274人回答

該怎么挽回？

我跟我老公2014年底交往半年之后結婚快三年了，他比我小五歲。我們開始兩年感情特別好很幸福，從去年開始有矛盾，缺乏有效溝通，他因為父母離婚對婚姻是沒有信心的，缺乏安全感，需要我給他足夠關愛，希望時刻被關注照顧，害怕我不離開他。從去年開始我工作原因慢慢對他沒以前那么關心照顧了，尤其這幾個月對他挺冷淡，他對我抱怨發火吵架，我都沒有改變對他的態度，以前我沒意識到他的需求，也因為吵架讓我們關系越來越冷。一個月前他生病他認為我不夠關心他，他說我事是做了但態度不太好，我跟他吵架不理他了，他說在他最需要我關心的時候我沒在，讓他特別傷心痛苦，他覺得徹底失望了這次是決定離婚了，想逃離痛苦，他當時情緒特別激動，我求他別離婚也沒用，之后他幾天沒回家，然后回來我們又談了一次，他說要搬出去自己冷靜一段時間，想看看自己一個人生活是不是他想要的生活，如果不是，他會再回來。他說不知道未來會怎樣，他害怕面對，不敢跟我在一起，所以需要我給他時間和空間。開始時我對他糾纏，給他壓力，我覺得都沒用，最近這十天我不聯系他了，但我又覺得他對婚姻的恐懼沒安全感也不是他一個人冷靜就能解決的啊，我不知道該怎么挽回他。

2018-05-04 15:515人回答

這樣的爸爸我該怎么辦？

其實我不知道從哪里說起，但是我又很難過，爸爸經常找媽媽吵架，媽媽是一個老實憨厚的母親，爸爸是一個小學代課老師，現在已經不在學校了，可以說是在家安度晚年了，當然有時候能做就去做一點活，不能做就在看看電視，媽媽呢閑不住，每天都去地里干活，可是去地里就去一天，由于這樣我哥哥經常都說媽媽不要干活了，說老了身體不好，經常會生病，不要去做了，媽媽總是不聽，……媽媽自從嫁給爸爸，也不知道什么是幸福，快樂，嫁給爸爸，爸爸經常會打媽媽，那時候的我還不知道在哪里，奶奶也看不起媽媽，媽媽經常被奶奶罵被爸爸打，自從有了我們以后，爸爸打媽媽越來越少了，我記得事來，爸爸打過媽媽，但是比剛剛嫁來的時候要少，在我剛剛出生一歲左右，爸爸一次打媽媽，媽媽拿著農藥準備喝下去，可是媽媽看見哥哥姐姐還有我就叫媽媽 媽媽 媽媽想著她死了我們怎么辦，能不能長大，會不會吃苦會不會受罪，媽媽想起這些于是媽媽放棄死亡，可是我也不知道怎么就過了這么多年，我以為我家就這樣平平淡淡過著這樣的日子了，可是這兩年爸爸又回到了以前，經常就會找媽媽吵架，但是媽媽一句話也不會說，爸爸罵媽媽就不理他，可是爸爸罵起來有些話罵不出來，爸爸就拿著酒就開始喝，喝了什么話都說，由于爸爸這樣媽媽都不敢回家，要回家還要叫嫂子陪她一起，這兩天比較嚴重，打我媽媽，媽媽這兩天特別可憐，哥哥嫂子在哪里媽媽就跟著，甚至睡覺媽媽都要跟嫂子睡，當我知道這些我的心真的好痛好痛，這樣的爸爸我該怎么辦？

2018-05-07 16:325人回答

請問心理咨詢師就是收費式聊天么？？？

請問心理咨詢師就是收費式聊天么？？？

2018-05-07 17:086人回答

應該報復嗎？

最近因為和諧的問題，經常莫名的生氣，以前自己氣一段時間就好，現在生氣總有種想報復的感覺。有孩子，感情還在。不想輕易分開。但對方對我的無視總是讓我難抑心中的怒火，感覺自己現在經常思考關于家庭，關于人生。工作都沒心情了。就想離婚了一了百了。免得最后家庭也不幸福，自己也變的精神不正常。我想問： 1、是不是有工作的女人，都沒有精力照顧家庭生活？ 2、如何緩解自己的情緒，讓自己可以緩和情緒？ 3、這種情況繼續過好，還是離婚更好一些？

2018-05-14 11:547人回答

我有這樣一個朋友，該離去她嗎？

我有一個小學同學，三十多歲，單親家庭，可能是受她小時候家庭環境影響，導致她長期有心理情緒。她性格比較孤僻，朋友不多，我是她為數不多的朋友。最開始，我還能幫她分析振作，可是時間長了，我感到自己變成了她情緒的“垃圾桶”，她的負能量也在傳染著我，讓我不舒服，這讓我很想放棄，卻又不忍心。

2018-05-15 16:274人回答

產后抑郁，帶孩子抑郁。

二寶剛出生1 個多月，小孩天天吵夜，自然就睡不好，而且兩個都是男孩，一想起就好焦慮，大的正在上小班，奶奶接送。老公每天都上班，幾乎沒有時間在家分擔。感覺好憋屈，腰疼，奶也發脹，好想哭！真需要一個人能陪著說說心里話，最好是跟我一樣的寶媽。順便問下，這里咨詢留言是不用收費吧？

2018-05-18 15:43:073人回答

跟女朋友在一起半年多，最初的狂喜褪去，開始擔心感情，變得乏味。

跟女朋友在一起半年多，最初的狂喜褪去，開始擔心感情，變得乏味，擔心不會講笑話，擔心自己無趣，可能是因為我們不合適，不能真實做自己嗎？這段感情該誠實放棄嗎？

2018-05-18 15:58:314人回答

哎

為什么從小到大都沒有人追我

2018-05-21 17:34:323人回答

家里孩子高考，焦慮

我家孩子今年是復讀的，男孩，去年離本科只差1分，接近高考倒計時了，看著孩子感覺壓力挺大的，我很焦慮。但又不能在孩子面前展露出來。比我自己高考還焦慮。

2018-05-23 14:45:347人回答

很矛盾，想離職，但又不敢，不離職吧又覺得難受。

剛來這個公司干了差不多1年了，基本上也都適應了，就有一次跟同事鬧的有點不開心，所以想離職，但離職又沒有那么大的勇氣。挺矛盾的。

2018-05-25 15:46:574人回答

怎么才能感受到生活的美好，激情呢？

如果每天不給自己設立一個個目標任務，我就會覺得沒有進步，人生沒有奔頭；但是給自己設立了目標之后，又感覺自己的生活像一個機械人，活著只是為了完成一個個目標。不管有沒有目標，我都很難感受到生活的美好和幸福。請問如何處理？有沒有和我一樣感受的人呢？

2018-05-31 11:33:135人回答

咨詢后可以退費嗎？

之前本來找了一個婚姻情感方面的心理咨詢師，只咨詢了一次，但我感覺她的觀點和我不一致，感覺不太符合我心里期望的咨詢師那樣。我想讓她幫我分析下，我該不該離婚，但她就不給我一個準確的答案。 希望我的問題被真正多少婚姻指導心理咨詢師看到，實際來幫我解決問題的。

2018-05-31 17:10:444人回答

為什么女生來月經時情緒不好？

我女朋友幾乎每次來月經前的幾天，都會好好找我吵，情緒不穩定，暴躁易怒，像刺猬一樣。百度查了下，說了很多原因，大多是生理角度說的，激素影響的，但我想知道心理方面的原因？

2018-06-01 11:34:352人回答

討厭主動交際怎么辦？喜歡別人主動找我

我剛剛參加工作不久，在單位里我很努力地工作，老板也說我是干實事的人。但是我不知道怎樣才能融入到公司的團體中，我人心眼很好，也不擠兌人，可是我為什么就是交不到新朋友呢?很想得到同事的認可，跟他們打成一片。

2018-06-06 17:05:597人回答

兒子老是和我對著干，我該怎么辦？

我家兒子剛剛12歲。不知為什么，從老家回來后，一向聽話的他常常對我發脾氣，跟我對著干，簡直無法溝通。我說，“看你的頭發都蓋著眼睛了，顯得不是很青春活力，帶你去理頭發去吧”，他馬上反駁我：“我就喜歡這樣”！反正無論說什么，他都要給你一個“不”字，弄得我真不知道該怎么辦好了。我是孩子媽媽，照常理講，男孩跟媽媽親才對啊。

2018-06-11 15:51:583人回答

我要我們在一起

和男友于貳零壹叁年四月相識，因雙方興趣愛好、三觀都十分相近，所謂“志同道合、臭味相投”，我們開始聯系頻繁，在一個契機之下，我選擇主動詢問他對于我們這樣頻繁聯系的看法（本人其實是一個對愛情非常被動的人，鼓起勇氣），最終得到對方答復，我們于五月確定戀愛關系，當時大家都在上學，他是學新聞專業的學生，而我讀的師范，當時他經常在外跑片子，非常忙碌，確定戀愛關系后，我時常感覺不到對方對我的在意，在一次小小的電話交談中，我們莫名其妙分手，當時十月份，他因手術回到自己的老家，我們斷聯半年（第一次談戀愛）后來壹肆年年初他回來找我，帶著不確定性，找我復合，就這樣，我們從壹肆年復合，一直走到現在，過去的三四年來，我們不吵架的時候，感情非常好，但是只要對方對我所做的沒有足夠關心，未達到我的心理預期，我就有情緒，總以為他不在乎我、不愛我。我們就會有爭吵（大部分情況下，對方都會忍耐，后來會情緒爆發，對方一直以來都有抑郁情緒，吵架之后，他會選擇藥物，并且依賴藥物）貳零壹陸年十月他媽媽查出來生?。▏鴥群币姴。?，我們一起共度這個困難，當時從未想過要放棄對方，和對方一起想辦法、查資料，幫助他一起走過這個低谷，我自己也時常去看望她媽媽，做些甚至都沒有為自己母親做過的事（喂飯、擦腳、倒尿壺等），我所做的這些，無非是愛他，以及盡自己的力量去愛他的家人，但是，在一起次與他爭吵的過程中，他的母親的態度、立場，瞬間讓我明白自己所做在別人眼里都是理所應當與徒勞（后來很多事情也可感受出），從那以后，我因自己工作原因，很少去看她媽媽，但是私下里還是會詢問男朋友他母親的近況。事情爆發點于今年四月底，我因手術在家休養了大半年（腰椎手術，打了鋼釘），熬過了最困難的階段，出門去探望親戚，家里老人、長輩，以及身邊的人都在問我們的未來時，我心中犯有嘀咕與疑惑，對方雖然買了婚房（當時房價猛漲時期，和對方商量買房事宜，寫名字我主動沒有參與），但是一直未說訂婚、結婚，以及在平日里的相處過程中，對方對于我們的未來，也只是作大概計劃（平日里我的安全感很低，患得患失）因這些原因，我們徹徹底底爆發了！我要求分手（其實是想要對方一個態度）對方剛開始不同意，直到后來放棄這份感情，放棄原因1、不想這樣持續吵架；2、家里經濟困難，想風風光光結婚（對方是一個自尊心極強的人）這段時間，自己開始學習情緒管理，心理課程，提升自己，意識到自己的問題，但這份感情依舊沒有辦法放下，如果復合之后，努力了，還是這樣的局面，沒有辦法接受...請求老師指點一二，十分感謝?。?！

2018-06-11 16:11:393人回答

最近老是提不起精神，老是想換工作。

最近老是提不起精神，老是想換工作，但感覺換工作無望，（因為在親戚家公司上班）看著別人能輕易換工作覺得好幸福。這年頭一份工作能干到老的，應該也不多吧。

2018-06-20 11:16:214人回答

不敢過夫妻生活，但我是正常的

我家老公老是喜歡看那些相關的視頻，然后就想在我身上體驗，我真是害怕他的行為,他還說我不正常，我覺得他對我只是性要求，若沒有性，他是不會和我在一起的。

2018-06-26 13:57:233人回答

不想上班

不想上班，每天都盼望過周末，等下班。我今年36歲，已經上班12年了。不知道是不是過了職業倦怠期？ 特別想換一種工作方式……

2018-07-12 14:52:422人回答

怎樣解決心理問題? 或者我多想的問題

我在書上看到某種疾病的癥狀和自己一樣，每天晚上心里就會想自己會不會真的患上了這種病，弄得我經常失眠，請假問這種心理問題怎么能夠徹底解決??？

2018-08-01 16:19:334人回答

婚姻出現問題我該怎么辦？

我們已經認識10年了，我跟妻子原本是異地戀，那時候我們兩個人雖然在不同的城市，但我們見了彼此，一見鐘情，很快成為了情侶。 經過三年異地戀的煎熬，我們終于買了自己的房子，面積不大卻很舒適。2013年國慶我們結婚了，至今五年，我一直盲目的認為我們過的很幸福。我們共同奮斗，共同為這個家努力著，我一直認為這就是她想要的生活，一直認為這樣就很幸福。 但是，最近幾個月妻子總是為一些小事跟我爭吵，原本吵架這個事情本身就是婚姻中不可避免的。但是，我們的爭吵總讓我隱隱感到很不安，一次比一次兇，一次比一次嚴重。直到半個月前，她認真跟我談判了一次，態度堅決的要跟我離婚，我才知道我們的婚姻原來并不幸福，更要命的是還迎來了第三者插足。我真的絕望了! 我真的絕望了! 我真的絕望了! 我真的絕望了! 我真的絕望了!

2018-08-07 12:15:162人回答

我有自虐傾向，屬于精神自虐那種。

我今年16歲，特別自卑，常常會放大負面情緒，嚴重時有幻覺、虛脫、頭暈、心碎出現。 道理什么也都懂，但就是控制不住。

2018-08-14 15:48:022人回答

分手了看誰都不順眼

分開很久了，不能正常接受下一段感情，下意識的去比較

2018-08-16 15:43:542人回答

遇到一個不會浪漫的男朋友怎么辦？

遇到一個不會浪漫的男朋友怎么辦？我們已經交往2年了，差不多準備結婚了，但他總是不會浪漫，我總覺得有點欠缺，尤其到了過節，跟同事或者朋友圈一比較，就覺德委屈。

2018-08-21 12:07:021人回答

失戀后心情壓抑，做什么都沒有興趣

因為自己作的原因，把自己原本很好的男朋友作走了，觸及他的底線，還拉黑他，現在煩躁，后悔，做什么都提不起精神，感覺生活看不到希望。

2018-08-29 16:13:252人回答

自小缺乏安全感，后期怎么改善？

我自小跟爺爺奶奶長大，上學后接到服務身邊，但那時也開始住宿，所以跟父母幾乎沒怎么太在一起生活?，F在我30歲了，父母特別想照顧我，但我會保持距離，會反問我小的時候，你們到哪里去了？我現在也是跟身邊的人都會保持一定的距離，比較缺乏安全感。至今沒談對象。希望我怎么改善我這種心理不平衡的狀態？

2018-08-30 11:41:363人回答

不敢吱聲與人相處

我無法與人好好的說話相處總是有壓力難受總覺著不好闖入人，害怕被愛也不敢愛別人，怕被看見，無法適應與多人的關系，已經嚴重影響到我生活

2018-09-03 16:50:481人回答

如何與青春期孩子相處與溝通

孩子游戲癮較大，自己不能控制，家長監督不耐煩翻臉，說多煩不聽我行我素，任性。

2018-09-03 17:14:582人回答

放空自己

我變得自卑敏感而且脆弱 再也接受不了任何失敗 甚至我想過結束這一切 但是我不能 這會傷害到我最親近的人 我快撐不住了 誰來告訴我該怎么辦 我真的好累好累

2018-09-06 11:54:341人回答

這樣算抑郁嗎？

一般抑郁的人會不會有目標，抑郁是不是就是生活壓力大，想太多導致的？生活太安逸的人容易得抑郁嗎？我家有個親戚，感覺她一天幾乎都不怎么干事，感覺生活很安逸的樣子。目前沒有就醫，一直在家待著，無所事事。

2018-09-19 11:41:092人回答

為什么總感覺有失敗感

隔斷時間總想發火！情緒不穩定

2018-10-11 10:32:121人回答

每天睡的挺早，但半夜會做噩夢，苦惱。

我今年32歲，我連續差不多半個多月每天睡眠時間4小時到6小時，大概晚上三四點到第二天7點，然后就睡不著了。我試過早睡，但是會做噩夢 大概一兩點就醒了。然后醒來整個人很憂郁，想太多， 我特別不喜歡這樣睡眠。 補充下，中午會在公司補覺，但也是看運氣，一般睡個10-20分鐘就算很好的，反而準備好好的睡覺，就是睡的不踏實。

2018-10-12 17:00:151人回答

不想跟任何人聯系，多說一句話。

我今年22歲，我的性格屬于沒主見，自卑，多疑，敏感。想請問大家，我一點也不想和別人建立聯系怎么辦？以前同事吃飯都在一起，而我現在躲的遠遠的，別人聊天我也不想聽，不想參與。

2018-10-17 11:36:131人回答

抑郁癥

懷疑自己有抑郁癥

2018-11-01 11:13:381人回答

剛產后，老公的前妻卻來了。

我老公是二婚，他比我大20歲，我今年剛30，他已經50歲了，我和他認識有3年了，剛有一個孩子，但這幾天老公前妻也跑到我們這個城市來了，還在我們附近找工作住下了。老公和前妻有一個兒子，現在已經18歲了，老公一直把這個孩子帶在身邊，和我們一起生活?，F在突然前期跑來了，雖然沒說什么，但心理還是堵的慌。我和老公相識，也是在他離婚后。我家境不好，可能從小有戀父情結吧，就看上了比我大很多的人。我父母現在都不在了，現在所有的希望都在老公身上。

2018-11-23 11:58:482人回答

今天26歲了，總是被各種催

我是一個本科畢業生，現在工作不算好也不算差。身邊的哥們一個個結婚的結婚，戀愛的戀愛，我卻一直沒有想跟誰談戀愛的沖動。也許是因為交際圈太窄，逢年過節回家，總會被親戚催說該找女朋友了。 我有幻想過以后的另一半是怎么樣的，卻一直沒有遇到?，F在的生活就是工作、下班、回家打游戲。

2018-12-29 10:55:482人回答

自控力差

總想著不吃晚飯減肥，到了飯點還是吃了；總想著不熬夜，不知不覺又到了12點；總想著看書，卻很少翻。做事情的時間連幻想的十分之一都不到。普遍嗎?該怎么辦?

2018-12-29 11:15:281人回答

你好 不知道起什么標題

我是個不知道怎么表達我的喜歡的人 雖然我比較冷淡 但總會被捂熱 不會表達成了我的致命傷 和前男友認識是因為偶然機會和朋友去巢湖玩 那時候和上上任分手不久 他的出現對我來說算是種救贖 他對我很好很好 但是我只會被動接受 異地戀 小小的付出他看不見 撒嬌不會 好聽的話也不會說 前男友感覺不到我的喜歡 慢慢摩擦變大 以至于他對我失望說了分手 我也同意了 當初在感情和考研當中 我選擇了考研 但其實心里總放不下這件事 后來他和我說他一直關注我的動態 但我沒有因為他的離開有任何的不同 他失望透頂 放下了 我回復他的時候手都在發抖 其實我想說的是我只是不喜歡在空間在朋友圈表達我的難過 我也后悔那么堅定的答應他分手 可我說不出口 他說他放下了 我不知道還有什么理由去說出這些話 雖然真的很難過 他有了新女朋友 我在抖音無意間刷到了他的 看見了這些 一方面在想 為什么這么快他就和別人在一起了 一方面又慶幸他可以過得很好 只是我自己卻不知道怎么再去喜歡一個人了 如果當初他可以再等等我 會不會有不一樣的結局 這段時間因為考研 很累很心酸 聽到他和別人在一起 更累了 但說再多都沒有意義了 憋了很久 乘今天好好說一下 發泄一下

2019-01-08 12:14:533人回答

為什么排斥跟老朋友見面，我是不是出了心理問題？

上周有個同學聚會，有幾個要好的朋友也在，但我第一反應是拒絕了，后來也沒參加。我不知道自己為什么排斥跟他們見面，這是心理問題嗎

2019-01-11 11:37:253人回答

心理咨詢師的情緒是不是更加穩定

關注韻心理有一段時間了，最近常常來樹洞看，有些咨詢師老師的話讓我久久不能忘懷。身邊有人會被小事情影響，有人會比較固執，陷在某些事情里出不來。那么作為咨詢師，你們的情緒是不是會更加穩定？在成長路上，你們會有非常傷痛的經歷嗎？后來又是怎么度過的。如果選擇咨詢師這份職業，要付出非常多努力嗎？哪些人比較適合？哈哈，好像我太貪心了，想一次性了解兩個問題。

2019-01-11 12:00:023人回答

累

一到人多的地方就緊張 東看西看

2019-01-15 11:06:202人回答

愛情可以保持多久

以前總覺得一定只會愛一個人，從開始到最后，這樣才覺得好。 但現在覺得愛人好難，結了婚，有了孩子，每天各種陀螺似的轉，各種忙。大家都忙，每次一起吃飯談的不是孩子，就是工作。 也許大家都是這樣，但心里還是覺得失落得很。

2019-01-15 14:46:502人回答

我現在是該道歉還是繼續冷下去

我倆剛開始的時候我覺得她不怎么漂亮，就勉強和她交往了，異地。兩年來對她不冷不熱的，去年11月份見面了，見面以后發現這個小姑娘好漂亮，那天我回本地以后就對她關心起來了，每天說晚安,各種笑話講給她聽，有時候從半夜12點聊到早上，我說我困了，她說她不困繼續和我聊，持續了半個多月，最近我發現她有點煩我這種關心了，對我的一些要求有點敷衍了，之前是她追我?，F在換做我追她的感覺。她是不是有點反感了,今天我把她給罵了一頓。我覺得可能是因為我的關心給她帶來不好的感覺了，所以我又回到以前對她不好的狀態了。我現在是該道歉。還是繼續冷下去

2019-01-18 11:30:001人回答

快快快樂

不開心

2019-01-28 14:56:242人回答

感覺活這么大，沒什么熱情

每次看到媒體報道說，某某為了什么什么，堅持了十多年，甚至犧牲了很多東西，都很羨慕。如果，人可以有一樣喜歡的東西，然后一直奔著這個去，似乎就不會想東想西了。也許我兩樣都不具備，一是沒有那么喜歡的事物，二是沒有毅力和執行能力。這樣想想，痛苦也是情理之中。一生中，沒有熱愛的，是不完整的吧？

2019-02-01 10:53:572人回答

我已經老了

自我感覺

2019-02-27 16:35:252人回答

間歇性心情不好

在和男士相處的過程當中，剛開始很和諧，但是過程中，突然之前因為一件小事情就會變得很生氣，很傷心，但是想想其實不是什么大事，但是就是很傷心，很生氣；而且還呈現出間歇性的狀態

2019-03-01 11:06:572人回答

親子

孩子很叛逆

2019-03-22 11:16:512人回答

嗚嗚嗚

我愛的人，不是我的愛人

2019-05-14 17:32:481人回答

疫情讓我很擔心

現在哪里也不能去，人人自危，有點小感冒就懷疑自己會不會有肺炎。怎么辦？

2020-02-27 19:24:492人回答

孩子們的玩心很重怎么辦？

這段時間在家里就想玩游戲玩手機，教他單詞和其他的一會就忘記了，不玩手機就看電視，除非我坐在他們身邊看著，不然一會就跑了，一點自覺性都沒有，我該怎么辦？

2020-02-29 20:51:501人回答

情緒

情緒常?？刂撇蛔?，但聽聽歌會好很多，是什么原因？

2020-02-29 21:04:461人回答

疑惑

做夢總是夢見被人追趕，有時是一群人，有時是一個人，有些是不認識的人，有些是現實中的親人，有些是夢中的所謂的“親人”，每次，都會像故事一樣展開，我總是再跑，就是想逃脫他人的追趕，尤其是上學時，這種夢最頻繁，放假就會減少。每次醒來，都會覺得自己真的跑的，腿很酸，很累。為什么？

2020-03-09 11:35:092人回答

每個人都有愛好嗎

疫情在家，我以為我會有很多時間做我想做的事情，時間不再受約束，但似乎我沒有什么特別想做的事，特別想見的人，這樣的自己很枯燥無味??！

2020-03-09 11:53:052人回答

心情

我總是因為身體原因被歧視，被侮辱，我才十幾歲卻要承擔不屬于我的壓力，我受不了外界對我的觀點每一次都快要崩潰，感覺活著沒意義

2020-03-09 16:37:342人回答

逃離

因為精分，抑郁癥，焦慮癥已經休學半年多了，醫生讓我回來休學，開了藥。第二次開的藥一吃就睡好長時間。我很害怕，媽媽把我的藥藏了起來。后來就被我爸用皮帶掃把打了一頓。然后我媽天天羞辱我罵我。我什么錯事都沒做。就在那靜靜地坐著而已。她總是問我上學嗎，我說上，然后她又羞辱我：“神經病還想上學，成績好有屁用，我們家那邊好多不上學都當了老板。給你把我的臉丟盡了，懶貨，不上班我養你一輩子嗎？”還有比這更難聽的，我說不出口。我被逼急了就反抗，結果她就打電話給外公外婆舅舅他們，說我是壞東西，要把我送進監獄。沒人相信我。我還有個弟弟，成績不大好，我教他他也不聽，偷懶。然后我媽就怪我沒教好他。弟弟也經常無緣無故被打。我不知道該怎么辦，病情愈演愈烈。真想死啊。我在這個家，逃又逃不掉。天天被威脅。

2020-03-27 16:21:072人回答

鮑毓明性侵案讓我睡不著覺

最近一直在關注鮑毓明性侵養女的相關報道，是在是讓我太氣憤了，但我也不知道怎么辦。而且有些媒體報道的性侵細節很多，讓我沒辦法腦子里會一直回響這些畫面，讓我很痛苦，這兩天只要一閉眼就會想到這件事，還睡不著，也沒有任何胃口。請問我該怎么辦？

2020-04-16 19:303人回答

家人無節制的關心讓我憤怒

我今年已經三十歲了，自己創業有房有車但沒有對象；每一次回家都像一次大戰，家長輪番轟炸讓我趕快找對象，這似乎就變成了我目前最重要的事情，家人看不到我對事業的努力以及我取得的成功，只要我沒對象我所有的一切都沒什么價值。我真的很憤怒，每次回家都會不歡而散，爸爸媽媽啊，我只是暫時沒有對象而已，難道因為這我就不是個好兒子了嗎？請問各位咨詢師我該怎么辦？

2020-04-29 15:44:292人回答

我要不要爭取一下

我喜歡一個女孩有3年了，她現在已經有了男朋友。但我真的真的很喜歡她，我是該默默退出，還是再爭取一次呢？

2020-04-29 16:01:184人回答

學校

在學校里想更換寢室，但是輔導員總是一些理由說，難不成你到下一個寢室就不會有這樣的問題了？ 導致于我現在處于一個很尷尬的情況，又遇上了小組分組，小組分組又是固定的，是以寢室為單位的 感覺沒有辦法，在和現在寢室同學交流了

2020-04-29 16:11:082人回答